28. 9. 2021

Začít s cyklistikou není nikdy pozdě

Pamatujete si ještě, jak jste jako malý s oblibou vytáhli jízdní kolo kdykoliv, kdy to bylo jenom možné? Tak co se změnilo? Momentálně kolo stojí někde v garáži nebo sklepě a vrstva prachu prozrazuje, že už ho nikdo nevyndal řadu let. Dnešní uspěchaný život je pro mnohé velmi náročný a z práce se tak vracíme úplně vyčerpaní a bez energie. Poslední, co bychom chtěli dělat je vytáhnout kolo a unavit se ještě víc. Přitom je to právě sport, který dokáže zrelaxovat unavené tělo a mysl. Není žádným tajemstvím, že k životu pohyb zkrátka potřebujeme. Při jeho nedostatku se může dostavit celá řada zdravotních problémů.

muž s kolem

Cyklistika patří mezi oblíbené sporty už proto, že se dá provozovat v každém věku. Lidé s pohybovými problémy, bolestmi kloubů příliš mnoho sportovních aktivit vykonávat nemohou, neboť jim způsobují bolest. Cyklistika pohybový aparát zatěžuje jen minimálně a je tak právě pro tuto skupinu lidí vhodná. Navíc se jedná o finančně nenáročný sport, jelikož jízdní kolo má doma téměř každý, sportovní oblečení se mnohým z nás doma také povaluje, není tak co řešit.

 

 

jízda na kole

Nepohodlná jízda na kole

Důvodů, proč se do něčeho nepustit je celá řada. Znáte přeci to pořekadlo, kdo chce, hledá způsoby, kdo nechce, hledá důvody? Cyklistika v tomto ohledu není výjimkou. Pokud nebudete chtít sportovat a neustále si hledat důvody, proč to nejde, tak nikdy nezačnete. Jestli jste se někdy v minulosti projeli na kole a jízda vám byla nepohodlná. Na vině je s největší pravděpodobností špatný výběr sedátka nebo uchycení. Není tedy nic jednoduššího, než zajít do specializované prodejny a nechat si pomoci s výběrem.

 

Cyklistické oblečení

Cyklistické oblečení je v počátcích přepych, vystačíte si i s pohodlným sportovním oblečením. Vyplatí se ale investovat do kvalitní bundy craft https://www.c-store.cz/craft/eshop/66-1-Bundy.